民生专家说
连续不断的呼噜声跟发烧一样，是身体发出的求救信号！
惊*一刻家住郑州市的娄先生，今年才27岁，但打呼噜已经好多年了，呼噜声打得“地动山摇”，经常扰的妻子孩子睡不好。
前一段时间，妻子发现娄先生的呼噜声，打着打着突然没有声音了，娄先生好像也不喘气了，过了好几十秒，娄先生自己突然醒来，他感觉到严重憋气，呼吸不上来。
娄先生和妻子同时意识到他打呼噜的危险性。尤其是妻子，整天跟着提心吊胆，晚上睡觉怕娄先生一个呼吸上不来，睡过去了，白天更是担心他开车睡着出现意外。
他们决定好好治疗打呼噜。
就诊经历娄先生来医院后，知道自己的打呼噜和“鼾症”有关，是一种叫做睡眠呼吸暂停综合征的病。
电子鼻咽镜检查结果显示：鼻中隔左偏，双侧扁桃体肥大，双侧下鼻甲肥大，咽腔狭窄。多导睡眠呼吸监测显示：
1、阻塞型睡眠呼吸暂停综合征：重度；
2、夜间睡眠低氧血症，重度；
3、睡眠结构紊乱。
根据综合评估，娄先生鼻腔阻塞较重，门诊部胡孝虎主任为其制定了手术方案。当日入院进行各项术前检查，第二日行扁桃体切除+腭咽成形术。手术很顺利，娄先生恢复良好，术后一周痊愈出院。
近日，娄先生再次来医院，这次是专门为了感谢胡孝胡主任而来，并真诚分享了他的康复之路，一起来听听：
打鼾一分钟自查是否需要就医1、打鼾程度：比如打鼾声音特别大，关上门都能听得到。
2、疲倦：晚上睡很香，可白天时常会感觉头晕乏力，很是疲倦，随时都想睡觉。
3、呼吸暂停：睡觉时鼾声突然停止，要过好半天才会听到“噗”一声吐出一口气，有时甚至会因为喘不过气来，突然被憋醒。
4、高血压：是否患过高血压，或是正在服用治疗高血压的药物。
如果以上4项中，你有两个或是两个以上，说明患睡眠呼吸暂停的风险很高，医院进行睡眠呼吸监测。
专家谈鼾症治疗一般来说，鼾症治疗分为保守治疗和手术治疗两大类。保守治疗，也叫非手术治疗。
1、调整睡眠姿势：尽量取侧位或俯卧位，因侧位可以减少舌根后坠，从而减轻呼吸暂停症状。
2、减肥：适用于肥胖引起鼾症患者。
3、气道保持疗法：采用舌保持器、鼻导管法、鼻瓣扩张器。虽然可以适度缓解症状，但是患者本人的不适感，很明显，故而很难实施和坚持。
4、鼻腔持续正压通气法：采用正压呼吸机进行治疗。
保守疗法，大多治标不治本。所以一般情况下，最好采用手术疗法，针对不同的问题，进行鼻咽腔扩容手术，从而解决鼾症问题。
通过手术，把肥大的组织切除，就会缓解和改善通气状况，起到缓解打鼾、减少睡眠呼吸暂停的作用。比较经典的手术是悬雍垂腭咽成形术，主要针对因咽腔狭窄、软腭松弛等原因引发的鼾症；若患者是因为鼻咽部的因素例如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等导致，就需要做鼻腔扩容等相应手术。
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