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说到抠鼻屎
恐怕没人不爱吧~
甭管您是绅士还是名媛
总会在没人的角落
形（du）象（zi）全（an）无（shuang）
但这个让你感觉很“舒服”的动作也有很多副作用
比如，一旦上瘾
则会让男神女神对你“敬而远之”
严重则会对鼻腔造成伤害
导致鼻屎越来越多......
那么如何正确且优雅的清理鼻屎呢？
本期我们邀请到中国医院耳鼻咽喉科副主任医师李虹告诉你答案：
靠谱名医拍摄团队
鼻屎，学名鼻痂。多指异常分泌物干燥后紧贴在鼻部，不容易脱落掉。
李虹主任表示，鼻痂可以通过正确的方式来进行清理，但绝对不是通过用手“抠”这个动作来清理的，切记不要用这个动作！
为什么不能用手“抠”鼻屎？
1.手上有细菌
手上的细菌会造成所抠部位的鼻粘膜炎性感染。
2.造成鼻腔粘膜破损
鼻痂在最硬的时候抠出来会造成鼻腔粘膜的破损，造成局部的炎症，比如：鼻前庭炎，这种炎症有时非常顽固，炎症越来越重的话，鼻腔内分泌的鼻痂就会越来越多，越多就越不舒服，就越想去抠，形成恶性循环。
患鼻前庭炎的主要原因是急性或慢性鼻炎,鼻窦炎、变应性鼻炎的鼻腔分泌物的刺激,或长期接触有害粉尘，或经常用手指挖鼻、拔鼻毛继发细菌感染，另外，糖尿病患者更易患此病！
3.鼻毛脱落
反复抠鼻屎容易造成鼻毛脱落，使鼻腔的屏障功能受损，进而继发感染。
4.严重会造成颅内感染
因为鼻腔静脉和颅内海绵窦相连，而缺乏静脉瓣，即位于危险三角区内，还可能会造成颅内感染。
正确清理鼻屎的方法
鼻屎或鼻痂要通过一个正确的方式清理：
1.我们可以向鼻腔里点些水或者喷点生理性海水，把鼻痂软化后轻轻地用力擤出来，就会清洁出来。
2.用棉签蘸上水清理鼻腔，既卫生又优雅！
这两种方法你学会了吗？
再也不要用手去“抠”鼻屎啦！
-END-
*提醒：本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
-本期合作名医-
李虹，中国医院耳鼻咽喉科副主任医师、医学博士医生简介
医学博士，中华医学会耳鼻咽喉分会委员。国家自然科学基金青年基金获得者。美国斯坦福大学医学院访问学者。自年始，师从国内著名耳鼻喉专家：中国医院耳鼻咽喉科主任姜学钧教授，攻读硕博士学位，先后于及年分别取得硕士、博士学位。并于年留校，于中国医院开始临床工作。从事耳鼻咽喉及头颈外科专业14年，对鼻内镜下鼻腔鼻窦精准手术、鼻内镜下腺样体及扁桃体低温等离子消融手术、头颈部肿物，咽喉肿物、耳、鼻、面部肿物手术精通掌握，熟悉阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征的系统治疗，熟练掌握耳前瘘管微创手术，支撑喉镜下咽喉部微创及激光手术，对各种咽喉部、鼻面部及耳廓创伤、骨折复位、修复手术有自己独到见解，年赴美国斯坦福大学医学院耳鼻咽喉头颈外科访学深造1年，深入学习鼻腔鼻窦及鼻颅底外科解剖及手术技术，对各种鼻-鼻腔-鼻窦疾病系统及精准治疗达世界先进水平。在不断深化、磨砺临床技能水平同时，科研工作也颇有建树，目前已于国内外杂志作为第一作者及通讯作者发表论文10余篇，累计影响因子达12以上，获得并主持国家自然科学基金一项，参与国家自然科学基金一项，对喉癌、头颈肿瘤及鼻部疾病的基础研究深入到相当水准。
专业特长
熟练掌握耳鼻咽喉头颈外科的常见病及多发病的临床诊治。尤其是鼻部及鼻颅底常见病、多发病有着丰富的临床经验，精通鼻窦内窥镜下鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻窦肿物的精准手术治疗，擅长鼻内镜下腺样体低温等离子消融手术，扁桃体消融手术，支撑喉镜下咽喉部微创及激光手术，头颈部肿物、耳、鼻、面部肿物切除、阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征之悬雍垂腭咽成形术手术等。
出诊时间
每周一耳鼻咽喉科门诊
编采
小田酱
拍剪
精灵
海报
*哥
图片来源：网络
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