鼻中隔血肿

首页 » 常识 » 预防 » 良好睡眠健康中国
TUhjnbcbe - 2021/5/19 17:24:00

睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠健康重要性的认识,世界卫生组织自年始把每年的3月21日作为世界睡眠日。年中国睡眠日宣传主题是"良好睡眠、健康中国"。

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)是睡眠时上气道反复塌陷、阻塞引起的呼吸暂停和低通气,可直接导致睡眠结构紊乱,低氧血症,高碳酸血症,胸腔内压力变化及交感神经兴奋性增加,进而导致高血压、冠心病、心律失常、脑血管病、认知功能障碍、2型糖尿病等多器官多系统损害。

该病发病率为2%-4%,我国OSAHS患者人数约为万,且随着中国人群生活方式的改变,肥胖人口的增加,患病率在逐渐提高,患者通常主诉睡眠时打鼾,反复呼吸暂停。临床表现为白天嗜睡,注意力不集中,情绪障碍或合并高血压,缺血性心脏病或脑卒中、2型糖尿病、性功能障碍、反流性食管炎或反流性咽喉炎,还可加重患者向心性肥胖和咽部脂肪增加,儿童可引起遗尿,学习成绩下降,胸廓发育畸形,生长发育差等。

病因主要与上气道解剖异常有关,例如:扁桃体肥大、腺样体肥大、软腭松弛、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、舌体肥大、舌根后坠等。临床诊断是以多导睡眠监测(PSG)为确诊OSAHS及其严重程度分级的金标准

OSAHS的治疗(多采取个性化治疗):

1、一般治疗:运动、减肥、戒酒,养成侧卧位睡眠习惯。

2、呼吸机治疗:目前最广泛并有效的方法之一。

3、外科治疗:儿童腺样体、扁桃体切除术及成年人悬雍垂腭咽成形术应用最为广泛,手术疗效确切。若存在因鼻腔解剖结构异常和鼻腔炎性疾病引起的通气障碍,可行鼻中隔偏曲矫正、鼻息肉切除、鼻腔扩容术等。

腭咽成形术前狭窄咽腔

腭咽成形术后咽腔明显增宽

医院耳鼻咽喉科专业技术过硬、医疗设备先进,目前科室诊疗范围涉及耳、鼻、咽喉、头颈及气食管各领域。尤其在儿童扁桃体、腺样体切除,成人睡眠呼吸暂停低通气综合征外科治疗,各种鼻内镜鼻窦微创手术,鼻眼、鼻颅底相关外科手术,喉癌、下咽癌等头颈肿瘤切除及修复重建术,甲状旁腺功能亢进外科治疗,喉显微外科良、恶性肿瘤切除手术,气管、食管异物取出术及中耳改良根治、鼓室成形术等方面有丰富临床经验。

新华耳鼻喉邀请您

1
查看完整版本: 良好睡眠健康中国