宝宝流鼻血很常见，不少家长为此惊慌失措，习惯的做法往往是让宝宝把头抬起来，其实这是不对的。
下面小编就来告诉你如何正确应对宝宝鼻出血。
首先让我们来了解一下——
鼻出血是怎么来的鼻腔里的黏膜特别薄，黏膜上分布着很多毛细血管，鼻中隔前下方黏膜下的血管尤其丰富，医学上叫“黎氏区”，这些血管分布表浅，肉眼可见呈丝状条纹，并互相交织成网状，是由多支动脉或分支组成的。该区黏膜较薄，加上常有鼻中隔骨棘突起，使局部血管弯曲膨胀，愈显变粗、外露。
空气进进出出于鼻腔，而“黎氏区”恰好裸露于前鼻孔附近，极易受到损伤，在急剧撞击、摩擦、不恰当挖鼻、用力擤鼻时，常使该区血管受损破裂、出血；又因该血管为动脉，故出血常不易自止。临床上约有85%以上的鼻出血往往来自这个部位，尤其是年幼的宝宝。
宝宝鼻出血不宜抬头宝宝鼻出血大多发生在鼻腔的前方，如果抬头的话，血就会流到鼻腔后方、口腔、气管甚至肺部。轻者可能引起气管炎、肺炎；重者可导致气管堵塞，呼吸困难，甚至危及生命；如果把血都咽下去，还可能会刺激胃肠黏膜，引起胃部不适、疼痛或呕吐。同时医生也无法估计出血量，不利于治疗。
宝宝鼻出血家庭救护法宝宝鼻出血属于急症，一旦发生要及时止血。简单的方法是用拇指和食指捏住双侧鼻翼；也可以用食指压迫患侧鼻翼5-10分钟，进行压迫止血。同时可用用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收缩。
此时应尽量使孩子安静，避免哭闹。最好让孩子取坐位，头稍向前倾，并举起上肢，以增加上腔静脉的回心血量，从而减少鼻腔供血以达到止血的目的。尽量将从鼻咽腔咽到口腔的血吐出，这样既可以知道出血量的多少也可以避免将鼻血咽进胃里。如果出血量较大，有面色苍白、出虚汗、心率快、精神差等出血性休克前兆症状时应采用半卧位，医院进行治疗。
可以在出血的鼻孔塞上经消*的棉花球，但千万不要慌张找餐巾纸往鼻子里乱塞，这样只能更加使黎氏区的黏膜和血管更加受损。
宝宝鼻出血的常见原因（1）气候关系。宝宝的鼻黏膜较脆弱，在干燥、炎热、寒冷等天气下，需要更多血液流经鼻腔以提高湿度，因此容易造成鼻黏膜充血而导致出血。
（2）外伤引起。宝宝跌倒撞伤鼻部出血，挖鼻孔引起鼻粘膜糜烂出血。
（3）鼻腔异物。宝宝把玩物，纸团，果皮，瓜子等塞进鼻腔继发感染，引起粘膜糜烂出血。
（4）发热。尤其是上呼吸道感染发热，鼻粘膜干燥微血管破裂出血。
（5）鼻炎。容易流鼻血的宝宝，大部分有过敏性鼻炎。因过敏性鼻炎的鼻黏膜常会有糜烂症状，且会因瘙痒感而常搓揉鼻部，造成鼻黏膜受伤流血。
（6）生活作息不规律：许多宝宝因为作息不规律，睡眠时间比较少，鼻粘膜本身就比较脆弱，身体虚弱时候就更容易破裂，引起出血。这样的宝宝也会有眼屎多、鼻屎多及口气有臭味的情况。
（7）饮食原因。宝宝大多有厌食、偏食、不吃蔬菜等不良习惯，可以造成因维生素缺乏，机体皮肤黏膜的修复作用减弱，导致鼻出血。
（8）其他疾病所致。临床上，某些全身性疾病如凝血因子异常或鼻腔内肿瘤，在早期也会以鼻出血的方式表现出来。因此，如果宝宝经常鼻出血，医院检查，排除是否患血液性等疾病的可能。
宝宝鼻出血的预防措施（1）首先要帮助宝宝改掉搓揉鼻子、挖鼻孔的不良习惯。流鼻血后，鼻黏膜的血管壁尚未完全长好前，如果再搓揉鼻子，会使血块提早脱落、血管丛糜烂而反复流鼻血。
（2）防止室内干燥。在干燥的天气里，可在室内放一盆水，或用空气加湿器，保持室内一定的湿度。
（3）积极防治鼻炎、鼻窦炎等疾病。鼻腔内可以涂一些金霉素或红霉素眼药膏，以防止鼻部粘膜干燥。
（4）平时应保证宝宝的正常作息。
（5）饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果，并注意补充水分。
中药食疗可调理对于鼻出血，中医认为治疗上应采用凉血止血的方法，可以用鲜藕、鲜梨、甘蔗、鲜生地各等分榨汁，每次服用1小杯，每日3~4次。鲜藕能够清热生津、凉血止血，鲜梨能够润肺清燥、养血生肌，甘蔗能够清热润燥、生津下气、补肺益胃，鲜生地有清热凉血、养阴生津之功效。对于易发生鼻出血的宝宝，以及各种原因引起的鼻出血，均可食用。
也可用鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7~10天，能起到清热凉血止血的功效。
*花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热等功效，可用*花菜30克(干品，浸泡洗净)，瘦猪肉克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用，有清热平肝、润燥、止鼻血之功效。
□编辑：丁自娟
□审核：doc.dingzj往期精彩回顾
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