近日天干物燥，有不少宝宝出现流鼻血的情况。孩子鼻出血是个比较常见的现象，这个季节流鼻血，多半都是因为干。另外缺乏维生素和微量元素也可能会影响鼻腔黏膜、腺样体的正常功能，导致鼻黏膜粘液分泌量减少，造成干燥。数据显示，在5岁以下的孩子中，有30%的孩子至少出现过一次流鼻血的情况；5-10岁是56%，10-15岁是64%。值得一提的是，雾霾中的有些污染成分，如二氧化硫、重金属、细菌等，吸入后会直接损伤鼻黏膜或形成局部炎症，也会造成鼻出血。
一、小孩流鼻血的原因
1、幼儿鼻黏膜脆弱：在干燥的天气下，需要更多血液流经鼻腔以提高温度与湿度，因此容易造成鼻黏膜充血而导致出血。
2、外伤所致：孩子活动力旺盛，跑跳间容易碰撞或受重击，致使脆弱的鼻子出血。玩耍时将异物塞入鼻腔，也容易造成流鼻血。
3、手抠鼻子：患有过敏性鼻炎或罹患感冒的幼儿，会因为流鼻水、鼻塞而使鼻子发痒，造成打喷嚏或用手指抠鼻孔，导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。
4、生活作息不正常：许多孩子因为作息不正常，睡眠时间比较少，身体虚弱，容易引发流鼻血。通常因作息不正常导致流鼻血的孩子，也会有眼屎多、鼻屎多及口气有臭味的情形。
5、在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。
6、其他疾病所致：临床上，某些全身性疾病如凝血因子异常或鼻腔内肿瘤，在早期也会以“流鼻血”的方式表现出来。若宝宝常常没原因地流鼻血，有可能是某些疾病的征兆，应该带他去耳鼻喉科检查，找出真正原因。某些药物中含有抗凝血功能，服用期间也会造成易流鼻血的情形。体质弱或者患白血病、血友病等血液疾病的宝宝容易流鼻血。
孩子流鼻血，家长先保持镇定孩子流鼻血，家长应该怎么做比较好？有些家长，尤其是老人一看孩子流鼻血就心慌、手忙脚乱。虽然流鼻血看起来有点吓人，但流鼻血这事真的是太常见了。一般情况下只能算是小状况，所以家长一定要保持镇定，即使心里慌，也不要在孩子面前表现出来。以免给孩子带来紧张焦虑情绪，引发血压升高，更容易加剧出血。如果出血量不太多，是不是可以在家观察？如果是刚出血或者出血不多，家长可以自行处理，帮孩子止血。正确的处理方式是：捏紧鼻翼，身体前倾，微低头，保持10-15分钟，这样一般就能止住血了。流鼻血的快速处理方式是这样的！可以塞棉球堵住鼻孔后再捏住，这样可以加大压迫面积，但不要塞得太深，也不要塞纸，免得纸张分解断离进入鼻腔深处，成为鼻腔异物；也可以用无菌棉球粘上云南白药、麻*素止血。但流鼻血仰头的做法并不可取，仰头不仅不能帮助止血，相反有可能会导致鼻血流到鼻腔后方、口腔并吞入到消化道或流入气管，引起胃部不适或呛咳，甚至导致呼吸困难，严重的还会产生窒息。另外，如果后仰或者躺下，孩子把血吞咽入消化道，也会影响医生对出血量的判断。
如何预防流鼻血事件？干燥季节要注意配备加湿器保持鼻子内腔的湿润，首先要保持周围空气的湿润。太干燥的秋冬季节家里要配备加湿器，湿度保持40%以上。也可以进行鼻冲洗，用海盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔的湿润，经常喷一下，减少出血的发生。另外就是常规保养，比如加强营养，不偏食不挑食，多吃新鲜蔬菜水果。教孩子不抠挖鼻孔，养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠。情况严重的话，可以给孩子滴一些血管收缩剂，比如羟甲唑啉鼻喷剂，达到收缩血管、止血的目的。但孩子用这个药一般不要超过三天，时间过长会对鼻腔造成损伤。也可以涂点柔和的药膏，比如红霉素眼膏，用油脂湿润。涂抹的时候力道不要太大，以免损伤鼻黏膜。
喷海盐水、抹药这些方式，一般用到什么程度就需要停了？鼻冲洗可以一直用下去，这本身就是对鼻腔很好的保健方法；抹药的话，不出血后3-5天可停用。
同样的生活环境下，为什么有的孩子就特别容易流鼻血，有些孩子不会呢？跟个人体质有关，也可能跟挑食、太爱吃肉、维生素摄入少有关。有些孩子也可能是鼻腔结构有问题，鼻中隔偏曲、鼻中隔长歪了，一侧粘膜很薄、血管很脆，一不注意就容易出血。在哪些情况下，医院治疗？一般情况，孩子流鼻血都不会有太大的问题，但也有少数例外。●两岁以下孩子出现鼻出血的几率相对较少，所以需要排除肿瘤、全身性的凝血功能障碍、血液疾病等别的严重问题。●反复鼻出血，比如两周出血一次，每周出血多于2-3次或反复出血一个月以上，医院检查一下。●流鼻血量大，出现堵塞呼吸道或者影响全身血液循环的情况，孩子脸色发白、意识淡漠、打蔫儿。出现以上任何一种情况，或者用之前提到的自我止血方法不能止血，别犹豫，医院！
推拿这几个穴位可以预防宝宝流鼻血
推拿处方：清肺经下，清胃经下，清肝经下。无名指末节罗纹面。由指根向指尖方向直推为清，称清肺经。次。拇指掌面第2节。由指根向指尖方向直推为清，称为清胃经～次。食指末节罗纹面。食指伸直，由指根向指尖方向直推为清，称清肝经；次。
生活小妙招：勾中指能快速止鼻血。只要自己双手中指互相一勾，即可再数十秒内止血。如果是小孩子不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。另外，香油也可防治鼻血。每晚睡觉之前，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂抹时最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔处必须涂到，因为此处血管丰富，粘膜很薄，容易出血。温馨提示：照顾孩子的妈妈们只要日常生活中注意饮食清淡，注意观察孩子大便的情况、舌质舌苔的变化、口唇的颜色、口气的变化等，及时发现孩子是否积食上火，是否有内热形成，并能及时地采用正确手段，清除体内火邪。
宝爸宝妈们平时还要注意以下几点：
1、不要给宝宝吃过多的巧克力、曲奇饼、薯条、开心果等容易上火的零食，应给宝宝多喝开水，多吃蔬菜和水果，防止维生素c的缺乏。
2、勤剪指甲，不让宝宝养成抠挖鼻孔的习惯，经常使用凡士林涂抹在鼻腔前庭部位，防止鼻腔黏膜干燥等等。
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