文明城市需要文明市民共同营造、共同维护，要加大不文明行为的处罚力度，尤其对无视法规、胆大妄为的违法行为，必须严管重罚。
虽然茯苓对失眠有一定的作用，但是治疗失眠最好的还是酸枣仁，可以用茯苓配合酸枣仁服用，或是服用酸枣仁胶囊，临床上经常用它和朱砂、栆仁、远志等安神药同用治疗失眠。一定要改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠的关键。
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