作者
典典
最近发生了一起悲剧：
湖南，一个3岁小男孩因为普通的流鼻血，而丢了性命。
悲剧是怎么发生的呢？
原来，孩子鼻出血后，做了一个错误动作：仰头止血。这个动作导致血流到了嗓子眼，从而形成凝块，把孩子的整个气管都堵住了，一下子就不能正常呼吸了，非常危险。
医院的时候，他的整张脸已经发青了，不幸的是，还是没能抢救回来孩子的生命。
湖南中医药大学第二附院肾病科主治医师陈志成
看到这里，很多人或许都会疑惑：我们从小不都是这样止血的么？怎么就会没命？
这里提醒大家：流鼻血的时候，千万不要仰头止血！
仰头止鼻血的做法，一直就是错的。
它只是让血往内流，根本起不到止血的作用。万一出血较多，堵住气管，很容易发生生命危险。
之所以有的人用这个方法平安无事，只能说是幸运罢了。
对于生命安全来说，哪怕只有1%的危险，也不要心存侥幸。
鼻出血，这些方法不可取！
鼻出血，是临床比较常见的症状。大多数流鼻血症状都比较轻，但是看见血不停往外流出，很多人难免会紧张不安，想各种办法来止血。
除了前面提到的仰头止血不靠谱，常见的塞纸团的做法也是错误的。
原因如下：
一是仅靠塞纸团，压力不够；
二是填塞的部位不对，也起不到止血的作用；
三是纸团比较粗糙，而鼻腔内毛细血管很细，塞纸团容易损伤鼻腔粘膜，反而容易加重出血；
四是纸巾或者棉球通常没有经过无菌处理，而鼻子在流血时有破损，细菌很容易侵入鼻腔粘膜，从而引起感染。
大多数的鼻出血都只是一时的，不会对身体造成太大伤害，但如果处理方法不当，反而会造成更大的伤害。
所以，家长一定要当心，掌握正确的止血方法，很有必要。
止鼻血正确做法
大多数鼻出血的部位，为鼻中隔前下方。
正确的止血方法是：身体前倾，用手指紧贴鼻骨的边缘，向鼻中隔的方向压迫止血。
哪一侧出血，就压迫哪一边，另一边可以保持正常呼吸；
如果是双侧出血，就用手指同时按住鼻翼两侧，中间用嘴呼吸。保持10分钟左右，一般来说血就可以止住了。
在帮助孩子进行止血时，可以使其端坐，身体稍前倾，尽量减少血液流入口腔和下咽部。
确认孩子嘴里是否有血液流入。
如果血液已经流入口咽部，要让孩子及时吐出来，避免误吞或误吸。误吞进去的血液容易刺激食道，引发呕吐。
帮助孩子按压鼻翼。（如下图所示，按压方式和成人一样。）
10分钟后，松开检查一下出血情况，如果血没有止住，就再按压10分钟。
如果以上办法仍不成功，可尝试下面的方法止血：
1、压迫填塞法
将医用脱脂棉搓成鼻孔大小形状，塞在鼻腔内。记住不要塞得太松，松垮状态下达不到止血效果。
同时继续按压鼻翼两侧10分钟左右。
2、冰敷法
按压或填塞时，将冷敷袋敷在孩子的额头或鼻根部，帮助鼻腔内的毛细血管收缩，从而达到止血目的。
止血成功后的一到两个小时内，尽量不要让孩子做剧烈运动，不要抠鼻子或者是擤鼻子，以免再次出血。
如果以上方法还是不管用，说明出血部位可能不在前部，或者出血量较大，医院就医。
鼻出血如何预防？
鼻出血其实是可以预防的。
具体做法如下：
1、注意鼻部卫生，不要养成经常挖鼻、揉鼻的习惯。
2、教育孩子，不要将任何物品塞入鼻孔内。
3、注意保持环境湿润，必要时可以室内使用加湿器。当鼻腔干燥时，可用薄荷膏、石蜡油、甘油等滋润鼻腔黏膜。
4、饮食上，尽量少吃辛辣刺、激饮性食物。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多补充维生素C、维生素K等，有利于改善毛细血管壁弹性，增强凝血功能。
5、锻炼身体，增强体质，减少上呼吸道感染的发生。
对于反复出现的鼻出血，医院检查，找到病因，及时治疗。
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作者：典典，育儿专栏编辑，专注育儿和儿童心理学研究。部分图片来源于网络，版权归原作者所有。