你是否有过这种经历：一觉醒来，发现口水糊了自己一脸……尴尬之余，也会心生疑惑：这么大人了，为什么睡觉还会流口水？
医学上把这种情况叫做「流涎症」。
小孩子嘴唇力量弱，口腔不具备控制口水吞咽的功能，流口水是正常现象。但成年人如果睡觉时经常流口水，就要排查身体是否存在疾患。
为什么有人睡觉会流口水？
一般来说，健康的成年人每天唾液的分泌量大致为~毫升，即使在没有食物或者其它外界因素刺激的前提下，大约每个小时也能分泌30毫升左右的唾液。
人在睡着时，口腔产生的唾液会比清醒时少很多。若此时有大量口水流出，可能和一些身体状况有关。
1、生理功能退化
随着老人生理功能退化，面部和嘴部的肌肉松弛甚至萎缩，肌张力减退，睡觉时容易有口水流出。
2、睡姿不对
清醒时，人会自动进行吞咽。而趴着睡觉时，没有自动吞咽的动作，很容易引起流口水。
而且当人做梦时，有时嘴巴会下意识张开，再加上重力作用，唾液可能就流出来了。此时只需适当调整睡觉姿势即可。
3、用嘴呼吸
用嘴呼吸也会导致睡觉时流口水。通常情况下“口呼吸”是因为用鼻子得不到充足的氧气。常见的原因包括：鼻子塞住了、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏以及鼻中隔偏曲。
4、神经调节障碍
睡前用脑过度或服用某些药物（中枢神经系统抑制类药物）后，会出现交感神经异常兴奋的情况，可能让大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而流口水。
因此，睡前别看太刺激的影片和书籍，避免大脑兴奋过度。
5、脾虚
成人睡觉时流口水，主要是脾虚导致。中医上，食物的消化吸收，依赖脾的运化功能实现。
脾可以运化水湿，脾的功能正常，则体内不会产生湿邪。脾主肌肉，开窍于口，口水为脾之液。如果出现脾虚，嘴部的肌肉会较萎软，无法控制唾液，可出现睡觉时流口水的现象。
对成人来讲，脾虚往往还会有其他伴随症状，如不思饮食、食后腹胀、面色苍白或萎黄，或神疲乏力、气短懒言、肢体沉重困倦等。
6、疾病诱发
除了肌肉松弛、睡姿等问题，以下5种疾病也会诱发睡觉流口水：
牙齿畸形是引起睡觉流口水的主要原因之一。
咽炎、口腔炎、齿龈炎、唾液腺炎等都会造成口水溢出。
阿尔茨海默病或帕金森病的老人有口角流涎现象，前者常伴有明显记忆力衰减等症状，后者可能表现出以呆滞为特征的“面具脸”。
有高血压、糖尿病等中风危险因素的老年人，如果总是单侧流口水，可能是脑出血或脑血栓的先兆。
面瘫老人除了单侧抬头纹消失，眼睑不能闭合，不能鼓腮、吹哨子，一侧嘴角还会流口水。#健康养生之路#
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