鼻整形术前术后注意事项收藏这篇就够了
Part1
为了规避鼻综合手术的可控风险，我们应该做的事情
①希望医院接受专业医师的整形服务，所以请大家一定要确认手术的执刀医师是否为专业的整形医师。
②如果是需要进行全身麻的手术，一定要确认是否有麻醉科团队参与，并确认负责的医师是否是该部位的专门医师再决定。
③要先认知所有的手术都有可能会引发副作用。尤其如果自己是特殊体质或是有其他疾病的情况，引发副作用的几率会增高。因此一定要先告知医师，接受充分的检查与咨商。
④手术前应该对手术可能引发的后遗症、手术可能达到的成果以及术后万二引发副作用的对策等，从医师那听取详细的说明。
⑤先透过虚拟整形影像（PS）来看看整形后的效果适不适合自己也会有帮助。
⑥接受整形手术后，如果发生任何异常一定医院找医师进行咨商。
⑦如果需要进行二度手术时，需要等组织度过安定期再进行，千万不能着急，先和医师充分地咨商后再决定
Part2
鼻整形手术后可能发生的问题
①眼眶周围淤青肿胀∶
一般肿胀、淤血的持续时间约在一星期左右。
②感染∶
籍由手术中无菌处理、术后抗生菌治疗和术后伤口照顾，将感染几率降到最低。
③排斥∶
随着人工鼻模的材质的提升，排斥几率较为罕见
④鼻模歪斜∶
其发生原因可能是求美者本身鼻骨、鼻软骨和鼻中隔弯曲或是手术造成。矫正方式得视情况再决定是否以手术方式处理。
⑤鼻模外露（常见于早期L型假体）∶
可能是植入鼻模的张力太大。改善的方法是先将人工鼻模取出，再次手术时可以在鼻尖处置入自体软骨。
⑥疤痕∶
术后细心护理，疤痕会逐渐淡化。
⑦植入物移动∶
支架不稳，矫正方式得视情况再决定手术处理方式。
⑧鼻塞∶
两周后会逐渐好转。
⑨自体软骨吸收
Part3
术后一周的鼻部护理
术后当天
症状∶
隆鼻术后会在鼻背贴上胶布，这个胶布可以有抑制增生、塑形和固定假体的作用。鼻孔内会填塞油砂条（红素药膏），它可以压迫鼻中隔防止其血肿且能起到消*的作用
隆鼻术后伤口有轻微疼痛感，有手术切口的鼻孔也许会流出一些血性液体、鼻孔缘会有血痂、鼻部和脸部轻微肿胀。
☆护理方式∶
1）鼻孔内的少许血性液体需要用医用消*棉签轻轻擦去，千万不能用没有消*的东西接触伤口，以免感染;
2）疼痛处理∶术后24小时，病人会感到鼻部的刺痛。如果疼痛难以忍受，病人可服用医生开出的止疼药物;
3）切口护理∶不挖鼻孔，不使鼻部受伤，以免使假体或骨支架移位。打喷嚏时，可能会把塞在鼻孔内的棉球、油纱、橡胶管等喷出。出现这种情况时，不要惊慌，及时联系医生由医生进行处理;
4）最好采用半卧位休息，以利于血液循环，尽量不低头，以防出血。
2—3天严重肿胀期
症状∶
面部疼痛感基本消失，肿胀高发期，鼻部轮廓不清晰，可能伴有面部的淤青红肿现象产生。
☆护理方式∶
1）建议不要照镜子影响自己心情，耐心等待恢复即可;
2）前三天冰敷，可以减少毛细血管出血，减轻淤青红肿。注意不要压倒鼻部，冰敷的时候垫一块毛巾;每次20分钟，不限次数，减少手术局部渗血及肿胀。
3）伤口处积存血痂可于手术48小时内，用双氧水轻轻洗去，再用生理盐水清洗一遍，涂少量药膏，或撒消炎粉让伤口保持干燥，等待自行愈合;
4）保持鼻面部清洁，可以用酒精或者湿毛巾擦干净。同时不用手摸鼻子，不让外物撞击鼻子。
4—6天快速消肿期
症状∶
肿胀逐渐消退，会有较多的鼻涕产生。因为刺激黏膜导致的鼻涕增多的正常现象不用过度担心，这个现象大概10天左右会减轻。鼻尖、鼻背略微疼痛，如有眼结膜淤血的也会基本消失。
☆护理方式∶
1)每天碘伏早中晚消*切口三遍
使用红霉素眼药膏涂在伤口涂上很薄一层，能够起到防止灰尘和保湿的作用。
tips∶伤口的湿润可以让伤口愈合得更快但是也会容易导致感染，术后1-7天使用抗生素，不用担心伤口的感染，因此适当的湿润环境可以让伤口愈合更加快速。
3）如果肿胀厉害，术后一周内遵医嘱服用消炎药，止血、消肿、止痛;
3）保持良好的作息习惯;
4）可以做一些简单的活动，保持良好的心情。
5）贴胶布的位置出油或者脏了，第四天或第五天可以重新更换，酒精消*鼻背后重新贴上新的胶布。
7天拆线期（抗生素已经不再使用了，保持伤口干燥）
症状∶
肿胀基本消失，淤血差不多也全部消失，伤口接近愈合状态，会有轻微疼痛感，基本的鼻部术后形态可见。
☆护理方式∶（7-10天，碘伏消*即可，不需要继续涂抹红霉素药膏。）
1)术后7天内，鼻部处于肿胀期，假体还没有被纤维膜包绕，处于不稳定阶段，需要加倍小心，睡觉时需要特别注意。不要按压或挤压、碰击鼻部，按压容易导致伤口出血感染，也可能导致假体歪斜;
2）7天内建议让其他人帮忙或者去理发店洗头发，防止伤口碰水，影响鼻部的血液循环;
3）7天拆线后伤口中会有细小的空隙存在，为了避免伤口感染，建议在拆;第二天再沾水，可以每天使用2菌棉签在伤口处涂一些红霉素软膏;
4）注意防晒，紫外线可能会使淤青色变成色素沉淀;
5）第七天以后开始热敷，改善局部血液循环、促进局部代谢，促进淤血的吸收，使恢复更加迅速。
术后1个月恢复期
症状∶
肿胀感消失，完全可见鼻部基本形态。3个月后会越来越自然，需要耐心等待，3个月内会因为肿胀程度不同，看起来左右两边会不太对称，不要心急。切口问题不用继续担心，已经基本恢复。
Part4
消肿方法合集
服药篇∶
☆消肿类药在术后第三天后服用，吃一周。
△消脱止∶术前1-3天开始服用;每日3次，每次4片，术后连服7天。
△迈之灵片∶饭后服用，每日2次，每次2片，20天为一个疗程。
△片仔癀胶囊∶饭后服用，每日3次，每次2颗，术后吃到拆线。
△片仔癀蜜丸∶饭后服用，每日3次，每次0.6克。在最肿的时间段吃即可。
△七叶皂苷钠片∶饭后服用，每日两次，每次2片，20天为一个疗程。
物理加压篇∶
△术后放置外鼻膜
（Thermoplast）及贴3M胶带固定，是用于帮助鼻子塑形，和压迫鼻子以利消肿的。
△鼻子上可贴覆3M胶带帮助消肿，建议1天更换1次，由上往下贴，每层与前层覆盖约三分之一，拆除时可用生理盐水清理掉胶痕，再贴新的胶带。
有别于眼综合护理的冰敷与热敷时间∶
△术后2-4天肿胀最为明显，因此前七日可多冰敷。每次冰敷20分钟，每次间隔40分钟，多冰敷可降低出血率减少淤青和肿胀。（有些人可能因血液、组织液外流到脸颊、眼眶下方造成淤青，所以请在山根和眼周肿胀处进行冰敷喔!）
△七日后则可温敷，每次温敷十五分钟，多温敷可以加速肿胀消退。
PS∶若淤青明显可使用喜辽妥软骨/马应龙软骨擦在淤青处，勿使用于伤口上喔，1天2次。
最棒的消肿运动∶
△走路。走路时腰要打直，头直视前方。手不要施力自然轻盈地摆动。后脚跟先着地后，再踩着地面慢慢前进。
手术后初期每周3天，运动时间以每次30-40分钟为宜。术后一周后可以开始慢慢增加走路运动的次数
Part5
预防增生方法合集
药物篇∶
☆增生类药在术后一周/拆线后开始吃，至少吃一个月。
△积雪苷片∶饭后服用，每日3次，每次2片。
△曲尼司特∶饭后服用，每日3次，每次1颗。
△孟鲁司特钠片∶睡前服用，每日1次，每次1片。
有助于抑制增生的爱用品
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△鼻腔喷雾器
外网说其效果类似于打疤痕针，因为含有少量固醇。
Part6
术后需要忌口的食物
①忌辛辣∶
1个月内不可以吃辛辣刺激的食物喔!如辣椒、芥末、大蒜、花椒等。这些食物很容易让神经兴奋，促使鼻子流鼻涕，也会影响伤口的愈合。
吃辣一方面有可能引起毛细血管扩张引起肿胀;另一方面可能会出现燥热、出汗等反应，由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌，如果手术创口不小心沾染汗液，那就很容易形成感染，不利于愈合且容易增加术后感染的风险。
②忌发物∶
1个月内不可以吃发物!
并且发物多数是海鲜和热带类水果容易引起过敏反应。
螃蟹、虾等这类甲壳类动物很容易引起机体过敏，芒果、菠萝等热带水果也非常容易导致过敏的发生。过敏时，皮肤的表现症状是∶发红、起皮疹，还会有蜕皮、瘙痒等。由于整形手术大多都有皮肤切口，过敏可能会起手术部位的水肿，导致切口延期愈合。如果是因为皮肤瘙痒而搔抓整形手术部位的皮肤，还有可能导致局部感染。
以下食物会刺激伤口的软组织增生，会让伤口出现愈合过慢和伤口发红的情况。
一级发物（极强发性）
1.禽畜类∶羊肉、羊髓、鹿肉、狗肉、狗鞭、鹿鞭、牛鞭
2.水产类海虾、带鱼、河虾
3.蔬菜类∶辣椒、大蒜、韭菜
4.调味品∶芥末、花椒、胡椒、肉桂、茴香
5.其它∶高度白酒
二级发物（较强发性）
1.禽畜类∶猪肝、猪头肉、鸡肝、鸭肝、麻雀肉、公鸡肉（冠
2.水产类∶沙丁鱼、大小*花鱼、鳕鱼、鳝鱼、虾皮、淡菜、海参
3.水果/干果∶荔枝干
4.蔬菜类∶生姜、大葱、小葱、芫荽、香菜
5.其它∶糯米酒、花粉
三级发物（一般发性）
1.粮食类∶油条、炸糕、糯米、（炸）炒花生、炒米、炒面、爆米花
2.禽畜类∶牛肉、牛骨髓、牛肝、羊肝
3.水产类∶螃蟹、泥、草鱼、白鲢
4.水果/千果∶柑桔、番石榴、芒果、桂圆干、核桃仁
5.蔬菜类∶马齿苋、香椿、竹笋、香菇、芥菜、洋葱、柿子椒
6.其它∶陈皮、咖啡、腐乳
微弱发性
其它温热食物及带辛味食物，一般贝飞水产品，以及红酒、*酒、葡萄汇等。
③避免吃太多太咸的食物∶
盐因为含有钠的成分，所以会让脸和手脚浮肿。因此如果吃太多太咸的食物，浮肿的情况就不容易消退了。
④避免吃含糖量过高的食物∶
含糖量过高的食物也是会妨碍浮肿的消退，还会带给心脏负担，有碍消化。
⑤避免喝过多的碳酸饮料∶
类似咖啡和碳酸饮料会妨碍钙质的吸收，因此也对恢复无益。
⑥避免吃过度刺激性的食物∶
过度刺激性的食物也会为消化道带来负担，因此在术后前两周体力和免疫力下降的时期，尽量避免类似麻辣火锅、烧烤类聚餐。
⑦不要服用任何具活血性的中药∶
当归、红花、川穹、人参、银杏等具有活血性中药都有加速血液循环的作用。术后吃这些食物很可能造成已经止血的创面再次出现渗血，甚至引发局部血肿，延长恢复过程。
☆类似Q10等的促进血液循环的食品术后前两周尽量避免。
Part7
有益于术后恢复的食物
①术后多吃锌类食物
手术后体内的血清含锌量会明显下降，而且下降的幅度与手术的大小成正比。为了促进愈合，术后应该多吃锌类食品。
☆富含锌类的食物∶鸡肉、莲子、花生、瘦肉、坚果、萝卜、芝麻、动物肝脏。
PS∶动物肝脏可选择鸡心、猪心、猪肺煲汤喝。
类似鸡肝、鸭肝、牛肝、羊肝、猪肝等是发物，术后就不选这些。
②多补充维生素C、维生素A
切口愈合需要足够的胶原蛋白，而胶原纤维的形成需要维生素C和维生素A的帮助。同时，维生素C可有效减少黑色素的形成，维生素A可以通过抑制络氨酸酶的活性而发挥美白、淡化色沉的作用。
☆富含维生素A的食物∶胡萝卜、南瓜、西兰花、菠菜、西红柿、枇杷、鲫鱼、红薯、玉米、鸡蛋、豌豆/荷兰豆、动物肝脏、*瓜、鱼肝油。
☆富含维生素C的食物∶橙子、柠檬、柚子、泥猴桃、木瓜、芹菜、豆角、苦瓜、生菜、草莓、土豆。
PS∶土豆还含有丰富的钾元素，能帮助排出老废物质，还能预防贫血喔!
③多补充胶原蛋白
胶原蛋白可以促进伤口愈合，且愈合后不容易留疤，也有淡化疤痕的功效。
④术后多吃消肿食物消除浮肿类食物有助于新陈代谢，人体的新陈代谢加快了，肿胀也会跟着消退的更快。
☆消肿圣品∶海带、薏米、冬瓜、绿豆、南瓜。
PS∶绿豆有软化血管及消肿的功效，但是胃寒凉的人不能吃喔!
⑤多吃高蛋白食物∶
蛋白是身体很重要的营养元素。如豆制品、鸡肉、鸡蛋、乳鸽。这些食物中的高蛋白和胶原蛋白，能够帮助皮下组织快速复原，让伤口恢复的更快!
⑥适量补充葡萄糖
在伤口愈合期间可适量补充含糖丰富的水果。
☆富含葡萄糖类的食物∶西瓜、葡萄、杨桃、泥猴桃、蜂蜜、山楂、香蕉、大枣、蛋糕。
Part8
降低术后风险的注意事项
①术后三个月内不要抽烟，抽烟会更容易形成包膜，并阻碍伤口的愈合能力，严重的会导致疤痕增生，鼻头增大。
什么是包膜呢?
其实就是身体的一个自然保护机制，当外来物进入人体后，身体会经由发炎反应产生一个包膜将之包覆，以免外来物对身体产生不良作用。由于香烟中的焦油，可能会提高手术完的伤口后的发炎反应，进而提高包膜挛缩的几率。
吸烟会降低血液中的血氧浓度，烟里面的尼古丁会引起血管收缩，伤口愈合会放慢。
烟中的尼古丁会降低人的免疫功能，可能会导致术后的伤口感染。抽烟还能出现瘢痕挛缩的现象，造成术后伤口的疤痕增生。
抽烟还会刺激气道黏膜，增加气道分泌物，引起咳嗽，导致腹内压颅内压眼压瞬间升高，可能导致伤口撕裂。
②避免平常会让自己过敏的来源。
因为你的过敏原很可能让身体产生过大的免疫反应，造成提高排斥外来植入物的可能，进而提高隆鼻手术的失败几率。
常见八大过敏原∶奶、蛋、鱼、豆、花生、虾、小麦、坚果。
③避免剧烈运动。
因为剧烈运动会减慢伤口恢复的速度，比如跑步、跳跃、器械健身等都要避免，至少要等到1个月后再慢慢开始运动，建议2个月后再尝试。
④不能蒸桑拿。
因为术后鼻部处于恢复状态，蒸桑拿会导致伤口血液循环加快，可能导致鼻部出血，影响鼻部恢复。
⑤不要用手大力晃动假体，不要碰撞手术区域。
防止假体移位。
⑥术后2-4周内不要擤鼻涕。
因为擤鼻涕会使压力增高可造成鼻出血（呕吐也可造成鼻出血，但呕吐一般在手术后前5天发生，而且呕吐时鼻内的压力也较小）。如果有鼻涕，可轻轻吸入口内吐出，而不要由鼻内喷出。擤鼻涕时鼻内压力大太也会使气体由鼻内切口进入鼻部皮下，造成暂时性鼻部皮下气肿。
⑦术后一个月禁止喝酒（药酒也不可以喔）。
酒精会增加术后出血的风险及肿胀的程度，酒精使毛细血管扩张，造成局部肿胀、引起恢复的变慢。
⑧术后满一个月定型后才可以做清粉刺（以夹除方式，切勿挤压）、捏或揉鼻子的动作。
防止假体移位。
⑨恢复期间注意眼部的清洁与卫生。
眼、鼻因有鼻泪管相通，在恢复期间也请注意眼部的清洁，避免红眼、结膜炎等眼部发炎问题，会经由鼻泪管造成鼻部连带感染。
⑩术后一周不要趴睡、侧睡，避免压迫鼻子，也尽量先不要戴眼镜，避免压迫山根处。
术后7天内，鼻部处于肿胀期，假体还没有被纤维膜包绕，处于不稳定阶段，切记不能趴睡和侧睡。术后前1-2周内避免过度用力、提重物或低头、弯腰的动作，以防增加出血的可能性。
术后前5天左右尽量保持抬头的姿势，即使躺着的时候也要用被子/枕头垫高头部或者背部，这样有助于消肿。
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