宝宝张嘴睡,会影响颜值吗 [复制链接]

小宝宝吐出小舌头，呼呼大睡时张着的嘴角边还挂着口水……这样的画面是不是让你忍不住想大呼：“好萌好可爱”然而真相却是那么的不可爱：宝宝习惯张嘴巴睡觉、呼吸，不仅会影响颜值，会还有可能影响孩子的生长发育！

“长期张嘴睡觉，会导致宝宝上下颌骨发育不良而畸形，造成牙齿长不齐，严重的会出现牙关闭合不全，让孩子更闭不拢嘴，恶性循环。影响孩子的说话时的发音和将来的容貌”上海九院整形美容科的何主任解释到。

差异居然如此巨大

美医院的一份记录资料清楚的向我们展示了张嘴睡觉的影响。

这是一对姐妹，在最初俩人都用嘴巴呼吸。可以看出来，姐妹俩都已经出现了龅牙的情况，右边的姐姐情况更严重一些。

后来左边的妹妹，在医生的帮助下改掉了用嘴呼吸的习惯，而姐姐就没有那么幸运，没有能改掉。几年以后，

后来左边的妹妹，在医生的帮助下改掉了用嘴呼吸的习惯，而姐姐就没有那么幸运，没有能改掉。几年以后

妹妹的嘴巴部分不再是凸起的龅牙，牙齿也是正常的生长状态。而姐姐的龅牙似乎已经蛮严重的了。从照片中看，如果没有刻意紧闭嘴巴的话，估计牙齿会清楚的看到。

不仅仅是掉颜值

张嘴巴睡觉不仅仅会影响容貌的变化，因为鼻子的呼吸屏障作用被减弱，对宝宝的身体健康也有不利影响。

增加感染病*、细菌的几率，空气中存在着大量的灰尘、病菌，俗话说“病从口入”，一旦使用嘴巴进行呼吸，缺少鼻腔粘膜过滤清洁作用，吸入更多细菌病菌，会增加孩子生病的几率。特别是咽喉部，容易出现感染发炎的情况。

孩子张嘴睡觉还会引发口腔疾病的发生。鼻腔粘膜上的绒毛对空气有湿润、阻挡病菌的作用，而用嘴呼吸，使口腔粘膜干燥，易引发口腔内的疾病。

用嘴巴呼吸，氧气吸入量是比不上用鼻子呼吸时候充足的不够，因此会带来一系列的问题：幼儿在睡觉期间身体发育十分迅速，如果大脑血液供氧不充足，直接就会影响孩子的身体发育。

二来，因为呼吸顺畅时候睡眠质量会差，宝宝醒来也是处于没有睡好的状态。宝宝没睡好，后果很严重。爱哭闹，不好好吃喝的现象也许就是没有睡好的锅！

要想解决这个问题，先要弄明白孩子为什么会张嘴巴睡觉。

总的来说有两大方面的原因：身体原因和习惯原因导致鼻子呼吸不顺畅，鼻子不通气，自然就用嘴巴呼吸了。

婴儿的鼻孔本来就紧，因为哭闹或者长时间没有清洁鼻孔，黏液凝固了，呼吸不顺。

妈妈平时多注意留心一下，发现婴儿的鼻孔确实被堵了，可用婴儿盐水喷雾使宝宝鼻黏液软化，再使用婴儿吸鼻器吸出。尽量不要用棉签清理鼻孔，很容易戳伤鼻腔。

感冒时的鼻塞，流鼻涕让宝宝呼吸不畅，一方面要帮助清洁鼻腔里的分泌物，另一方面可以在宝宝的鼻子上敷一块热热的小棉布，会帮助缓解鼻塞。

如果是过敏的情形，远离过敏源，及时听从医嘱，尽快让过敏症状消失。

鼻中隔歪曲也是导致鼻塞的“元凶”：如果宝宝没有感冒也没有过敏，但是总是鼻塞用嘴巴呼吸，那么应该咨询一下医生有没有可能是鼻中隔歪曲导致。

是的，你没有看错，太胖的话呼吸也会受影响！胖宝宝的脖子粗短，喉咙里有较多的柔软脂肪，使气道变窄，需要张嘴用力呼吸，还可能出现睡眠呼吸暂停综合症。

如果是这种情况，妈妈要注意宝宝的营养搭配是否合理、进食量是否过大，并且让宝宝多运动。体重超标的宝宝，应在医生指导下增设减肥计划，当喉咙里的脂肪减少后张嘴呼吸的症状可能自愈。

宝宝如果没有身体上的原因，而是觉得用嘴巴呼吸比较省力的时候，可以试试下面这样的办法：

可以吹口哨、吹小喇叭锻炼宝宝闭口呼吸的能力。运动完以后，鼓励孩子闭口呼吸。医院正畸科寻求更加专业的帮助。

3岁以前孩子偶尔吐舌，并无问题。但如果养成习惯，将舌头常常放在上下牙之间，就会逐渐影响牙齿骨骼变形，使牙齿倾斜或位移，甚至导致咬合紊乱，使得孩子的外貌呈现“尖嘴猴腮”。

长时间含住奶嘴，会让孩子的下颌骨发育异常，出现“地包天”或“小下巴”。当宝宝的乳牙萌出后，要注意观察，一旦发现有“地包天”或小下巴趋势，要及早就医。

1岁前吃手并无大碍，很多宝宝在出牙的时候喜欢咬一咬，无伤大雅。但如果放任吃下去，特别是在宝宝长恒牙的时候，这个动作会影响孩子牙齿整齐，导致门牙前突。

在颜值要求上面，很多时候我们会疏忽到一些小细节、小动作，其实面部的正常发育对于孩子来说，也是健康成长的一部分，现在很多年纪小小的孩子都要去接受牙齿矫正等正畸手术，其实从小保持良好的习惯，这样的事情也就可以避免。