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年11月11日
秋天比较干燥，是鼻出血的高发季节。
每到这个季节，本来可以在暖和的被窝里再赖一下。但是有些人却要预留一段时间处理流鼻血的问题。是你吗？
他们的表现可能是鼻血直流，不痛不痒。
这种鼻出血，考虑是鼻腔干燥致鼻腔粘膜毛细血管破裂出血，建议多饮温开水，复方薄荷油滴鼻液滴鼻，维生素C片口服，清淡饮食，忌食辛辣食物。避免用力擤鼻涕及抠鼻，避免熬夜，劳累。近期应避免剧烈运动。特别对于鼻黏膜比较脆弱的小朋友来说，流鼻血可能是很常见的事；对于年轻人来说，烧烤炸鸡这些香口的食物深受他们的厚爱，这些食物好吃归好吃，但很容易上火，再加上天气干燥，流鼻血也是很常见的事了，这时学会正确的处理办法很有必要。这样处理？
或许，小时候，长辈教我们止鼻血的方法是错误的，比如......
?仰头流鼻血时头部后仰，鼻血通过咽喉流进消化道，对于止血并没有用，还有可能导致恶心，万一误入气管，可能引起窒息。?用纸巾塞住普通的手纸卫生要求较低，挤压过程中还可能对鼻粘膜造成损伤，诱发感染。
正确的处理方法应该这样做
①头部前倾，腰部稍微向前弯曲，站着或坐下都可以，使用拇指和食指捏紧鼻翼10-15分钟，不要松开（儿童可以酌情缩短捏住鼻子的时间）。其间注意用嘴呼吸，如果有鼻血流到口腔最好吐出来。②可以用浸湿的低温毛巾、冰块敷在前额或鼻根，让血管收缩来帮助止血。③留意有没有其他异常反应，比如大量出血或完全止不住，一旦有面色苍白、心跳加速等症状，及时送医。鼻出血的原因究竟是什么呢？?鼻粘膜破损这是造成流鼻血最常见的原因了，也是习惯性流鼻血的主要原因。出血的位置通常在手指可以扣到的鼻腔前段和鼻中隔前段，由于鼻粘膜上有密密麻麻的微血管，只要受到刺激，比如过敏咳嗽，外部撞击，抠鼻子等损伤，微血管就会破裂。?鼻子内部长肉芽发炎如果鼻子内部有小肉芽或鼻息肉发炎肿胀，除了引起疼痛，还会流出脓血。?凝血功能异常凝血功能有问题的朋友，除了会流鼻血的情况，身上会经常出现无缘无故大大小小的淤青，而且皮肤一旦有伤口，很难止血。?鼻中隔偏曲还有一类人就是爱上火，出现流鼻血。其实还有一种鼻中隔偏曲导致流鼻血常见的原因。预防措施DO起来①加湿补水空气干燥，流鼻血可能性会增大，家里可以放加湿器，多补充水分。②防秋燥水果梨、甘蔗、荸荠、柚子这些水果都能防秋燥，可以煮秋梨汤或荸荠汤，但不要过量。③纠正挖鼻孔习惯不要经常去挖鼻孔，容易对鼻粘膜造成损伤，导致出血。
今日药物科普——流鼻血
羟甲唑啉鼻喷雾剂：用于急慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎。喷鼻。成人和6岁以上儿童，一次一侧1-3喷，早晨和睡前各1次。2～6岁儿童应在医师指导下使用。
维生素C片：用于补充维生素C：成人一日1片。用于治疗维生素C缺乏：成人一次1～2片，一日3次；儿童一日1～3片。至少服2周。
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