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10、热可可。巧克力含多种抗氧化物,适量摄取也对皮肤有益。美国农业部研究发现,在所有巧克力产品中,可可粉含有最多类*酮和抗氧化物。如果想吃黑巧克力,建议选择可可含量50%~75%的品种,每天不超过55克。
感悟人生的经典句子40条句句都是真理
39、风格是思想的衣裳。