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。如果膝关节已有些不适症状,除此之外还得每天加服钙片。还可以多晒太阳,最好在早上或*昏前进行,阳光的照射会使体内分泌出一种类似于VD3的物质,促使体内的血钙转换为骨钙。
给我一年:但是兄弟,如果和领导关系好,也能混得不错。
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