戴口罩、一米距
不交谈、不聚集
全民防疫，人人有责
核酸检测作为疫情防控的重要手段
可以尽早发现感染者
今天
我们就来说一说
关于核酸检测的这些事儿~
如果接到参加核酸检测通知
应该怎么做才能避免被感染
不要慌！不要乱！
听从防疫人员指示
到指定地方参加核酸检测
同时
这些注意事项提前了解
↓↓↓
按要求配合做好常态化疫情防控和本土疫情处置中的核酸检测，确保“应检尽检”，对自己和家人的健康负责。
●不进食，勿饮酒
为避免采样时出现呕吐等情况，尽量不要进食后立即前往采样。
为避免影响检测结果，采样前30分钟请勿吸烟、喝酒或嚼口香糖。
●必带品，准备好
带好身份证、手机、
可携带适量酒精湿巾、备用口罩等。
●戴口罩，不聚集
尽量选择步行、骑行或乘坐私家车前往核酸检测采样点，全程规范佩戴口罩，途中尽量保持安全距离，避免用手碰触公共设施及物品，不要用手接触眼、耳、鼻、口等处。
接种新冠病毒疫苗后，需间隔48小时方可进行核酸采样并检测。
●遵指引，守秩序
遵守工作人员的指引，提前准备好健康码、耐心排队等待。
点开四川天府健康通，有序完成扫码、登记、采样等工作流程，勿拥挤。
●一米距，少交谈
排队时为避免交叉感染，要正确、规范佩戴口罩，不要把口鼻露出来，不要在中途随意取下，或将口罩拉到下巴处。
检测排队时前后左右排队人员均保持一米社交距离。
全程尽量少交谈、少打电话，不要大声喧哗。
●多配合，放轻松
不要着急落座，等医生做完上一个采样，完成手消毒并拿出新棉签后，再迅速上前坐好，脱下口罩张嘴采样。
配合医务人员做相应的动作，不要过度活动头部，避免采样拭子划伤黏膜。
采样时应屏住呼吸，头稍往后仰，尽量放松，有助于快速完成采样。减少吞咽动作，少吞口水，不清嗓子。
提前告知检测人员是否有鼻腔手术史、鼻中隔弯曲、血液病、咽喉疾病或服用抗凝药等。
●勿触碰，不乱放
不要用手直接接触操作台上的物品，不要触碰采集人员防护服。
不要把钥匙、手机、身份证等私人物品放在台面上。
●打喷嚏，遮口鼻
采集过程中可能出现咽部或鼻部不适，不要对着其他人咳嗽、打喷嚏，应用纸巾、手帕或肘部衣物遮掩口鼻。
●速离开，不逗留
取样结束后立刻戴好口罩，有序离开，不在采样点逗留。
不要马上到旁边的垃圾桶吐口水、吸烟等。
●手消毒，重清洁
采样完成后，应进行手部消毒。擦拭后的纸巾或废弃口罩不乱丢弃，应放置于医疗废弃物垃圾袋中。
回到家后，请立即洗手，必要时使用酒精湿巾对手机、身份证等物品进行擦拭。
●高温天做核酸有哪些注意事项？
注意防暑和防蚊。高温天外出核酸采样时，要注意做好遮阳防晒和防暑降温等措施。避开正午时段外出，出门时穿轻薄浅色服装。另外，也要注意防蚊，外出前可以涂点驱蚊液。
口罩不要随意脱。排队核酸采样时，不要因为怕热怕闷就随意脱口罩，但：
①不适要摘：戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩。
②有备无患：外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩归为其他垃圾处理。
原标题：《核酸检测，这样做更安全→》
