你是否反复被流鼻涕、打喷嚏、鼻塞所困扰?你是否也因孩子反复流涕而烦恼?你知道为什么会反复流鼻涕、打喷嚏、鼻塞吗?你又知道该怎么预防处理吗?今天我们就来说说流鼻涕的那些事儿!
一、为什么会流鼻涕?
流鼻涕是鼻部疾病的常见症状,是由于鼻腔粘膜受到细菌感染、病毒感染、致敏源、冷热空气等刺激后黏液分泌增多的现象,它可以从鼻孔流出,也可以倒流至鼻咽部,常见于感冒、急慢性鼻炎及鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻息肉等。
二、如何分辨流鼻涕的常见原因?
1、感冒初期流鼻涕多为清水样或者黏液性,常伴鼻塞,后期可以出现脓涕。
2、慢性鼻炎:鼻涕多为黏液性鼻涕。
3、过敏性鼻炎多为流清水样涕、量多,常伴有打喷嚏、鼻痒感,部分伴有哮喘。
4、鼻息肉多为清水涕,感染时可有脓涕,常伴鼻塞、头昏等。
5、慢性鼻窦炎多为脓涕,常伴有鼻塞,头昏,记忆力下降等
6、小儿如没有其它不适,可能为冷空气刺激鼻腔引起。
7、其它原因如脑脊液鼻漏多有外伤史等。
三、如何预防流鼻涕?
1、预防流鼻涕首先是要预防感冒,做到防寒保暖、带好口罩、室内通风等。
2、避免接触致敏原,有粉尘等过敏史的人要尽量避免接触致敏源。
3、做好口腔及鼻腔的清洁,尽量避免细菌滋生。
4、小孩无其他不适出现流鼻涕,可以湿热毛巾敷鼻子等。
四、如何进行鼻腔清洁?
当你出现流鼻涕等不适时,提示你的鼻腔粘膜已经受到刺激,尤其是出现脓涕的时候提示你的鼻腔粘膜已经出现了细菌感染,这个时候你需要做好鼻腔清洁,那么该如何做呢?
这里我推荐使用洗鼻器:其原理是用温热的盐水(注意使用洗鼻盐,而不是不是食盐)缓慢的冲洗鼻腔,将鼻腔里面的脓涕、致敏源等清洗出来,并促进水肿的鼻粘膜恢复,同时盐水有一定的抑制细菌及病毒滋生的作用,从而减少鼻涕量,也可以有效促进病情康复。
洗鼻器冲洗鼻腔不像某些鼻腔喷雾那么大的冲击力,对鼻腔粘膜的刺激要轻微的多,而且没有药物的副作用,是感冒、急慢性慢性鼻炎及鼻窦炎最好的辅助治疗方法。
其实,清洗鼻腔就像洗脸一样,属于个人清洁护理的范畴,正常人每半个月左右清洗一次鼻腔,患者可根据疾病的严重程度做到每日一次货隔日一次,若有必要还可以根据医生的建议在其中加入适当的药物进行局部治疗。
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